Le thermomètre chute et vous pensez faire une affaire en bloquant vos radiateurs sur le premier cran. On l’a tous fait, pensant que c’est la solution miracle pour éviter une facture salée à la fin du mois. Pourtant, dans ma pratique, j’ai constaté que cette habitude est souvent le piège numéro un pour votre budget habitation.
L’illusion de l’économie constante
L’idée semble logique : consommer un tout petit peu tout le temps coûte moins cher qu’un gros coup de chauffe. Mais il y a un nuance de taille. Quand votre maison descend sous une certaine température, les parois deviennent glaciales.
Le point de rosée se déplace alors à l’intérieur des murs, favorisant l’humidité. Résultat ? Vous aurez besoin de deux fois plus d’énergie pour retrouver une sensation de confort, car l’air humide est beaucoup plus difficile à chauffer.
- La perte thermique : Une maison vide qui refroidit trop nécessite un effort colossal de la chaudière pour redémarrer.
- Le risque de moisissure : Le froid constant favorise la condensation derrière vos meubles.
- L’usure prématurée : Votre système de chauffage travaille en surrégime lors de la remontée en température.
Le chiffre magique des experts
En France, avec nos hivers humides, la stratégie gagnante n’est pas le minimum, mais la stabilité. Les experts s’accordent sur un maintien entre 18°C et 21°C. Pourquoi ? Parce que c’est la plage où votre chaudière condense le mieux (pour les modèles récents) et consomme le moins.

Mais au-delà du thermostat, j’ai remarqué un détail que beaucoup négligent. Vos rideaux ne sont pas là que pour la décoration. En les fermant dès la tombée de la nuit, vous créez une barrière thermique qui vaut parfois une isolation de fenêtre double vitrage premier prix.
La méthode du « scénario »
Plutôt que de toucher au bouton du radiateur toutes les deux heures, utilisez la programmation de votre chaudière. Voici ce qui fonctionne vraiment :
- 19°C quand vous êtes présent.
- 16°C la nuit ou lors de vos absences courtes.
- Ne jamais descendre sous 14°C, même en cas d’absence prolongée.
Le petit plus qui change tout
Si vous voulez vraiment gratter des euros sur votre facture, oubliez le thermostat un instant. Le secret se cache parfois derrière le radiateur. Placez une feuille d’aluminium réfléchissante (ou un panneau isolant spécifique) entre le mur et le radiateur. Cela renvoie la chaleur vers le salon plutôt que de chauffer le mur extérieur. C’est simple, presque gratuit, et redoutablement efficace.
Et vous, quelle température affiche votre thermostat en ce moment ? Est-ce que vous sentez vraiment la différence sur votre facture en fin d’année ?



